清晨如厕有助防肛肠疾病

导读: 英国伦敦国王学院的一项研究发现,多数(54%)英国人每天排便一次;约400 万人(6%) 表示,他们往往每周排便一次,甚至一周都没有排便。那么,多久排便一次算正常?每天排便1~2 次比较

齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"清晨如厕有助防肛肠疾病"分享给大家!

英国伦敦国王学院的一项研究发现,多数(54%)英国人每天排便一次;约400 万人(6%) 表示,他们往往每周排便一次,甚至一周都没有排便。那么,多久排便一次算正常?每天排便1~2 次比较理想,一般一天不超过3 次都正常,但这不是衡量胃肠道健康的唯一指标。大便的性状、颜色,以及人们的自身感受也很重要。

1 今日热点