栗子煲鸡汤

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导读: 现在是吃栗子的时候，栗子具有治疗糖尿病，提高免疫力，保健脾胃，助脂肪代谢等营养价值，做法如下：1：准备母鸡半只，板栗250克，枸杞适量，红枣10颗，姜片2片2：鸡砍块下锅，

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现在是吃栗子的时候，栗子具有治疗糖尿病，提高免疫力，保健脾胃，助脂肪代谢等营养价值，做法如下：

1：准备母鸡半只，板栗250克，枸杞适量，红枣10颗，姜片2片

2：鸡砍块下锅，第一次滚出来的浮沫要撇走

3：加入板栗，红枣（板栗要提前用开水浸泡10分钟，薄膜才容易撕去）

4：煲了30分钟，加入枸杞，再煲5分钟就可以出锅了

这款汤适合男女老少饮，赶快煲起来吧

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