菱角功效：清热补气，减肥女孩怎么吃才美味

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导读: 棱角是一种水生植物，它有尖尖的两个角，因此被成为菱角。菱角的味道是绵粉的，带有微微的甜味。它的营养丰富，补充人体蛋白质、维生素通通不在话下。棱角在江浙地区的餐桌上

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　　棱角是一种水生植物，它有尖尖的两个角，因此被成为菱角。菱角的味道是绵粉的，带有微微的甜味。它的营养丰富，补充人体蛋白质、维生素通通不在话下。棱角在江浙地区的餐桌上是很常见的，女性吃它保健的效果很好。

　　菱角的功效和作用

　　1、减肥

　　菱角是很好的减肥产品，因为它可以排解废物，疏通肠道，减肥的时候吃可以促进脂肪分解，而且它的口味清淡自带甜味，成为了人们喜欢的健身食品之一。

　　2、清火健脾

　　脾脏不好的人容易上火、早衰。因为机体中的气血不够。菱角能够补充脾脏，增加肌肤的红润度，让女性看起来年轻漂亮。另外作为水生植物，它能清热解毒，所以在夏天吃很好，可以防御中暑。

　　3、抗癌

　　4、棱角可以防癌，虽然看起来很普通，但是它能够就降低患癌的机率，对于女性子宫癌也有缓解效果。

棱角是一种水生植物，它有尖尖的两个角，因此被成为菱角。菱角的味道是绵粉的，带有微微的甜味。它的营养丰富，补充人

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