中医：冬天“早起”不健康，以下错误做法您中几招

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导读: 寒冷的冬季随着瑟瑟的的北风悄然而至，当身体出现“腿痛”、“膝盖痛”、“腰痛”、“头痛”、”浑身乏力”、“心情抑郁”、“肩颈痛”、“胳膊痛”等等一系列问题时，您有没

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寒冷的冬季随着瑟瑟的的北风悄然而至，当身体出现“腿痛”、“膝盖痛”、“腰痛”、“头痛”、”浑身乏力”、“心情抑郁”、“肩颈痛”、“胳膊痛”等等一系列问题时，您有没有在自身生活习惯上找过原因呢？

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