早春,女人补血润肤她们经常吃红糖、百合和莲子汤

导读: 两年前,我非常抗拒春天。我的皮肤在春天容易过敏,这也成为我研究食物、营养和护肤的动力。实践中发现,如果气血充足,皮肤水油平衡得到改善,敏感肌肉就会变得湿润红润。这

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两年前,我非常抗拒春天。我的皮肤在春天容易过敏,这也成为我研究食物、营养和护肤的动力。实践中发现,如果气血充足,皮肤水油平衡得到改善,敏感肌肉就会变得湿润红润。这是我经常吃的银耳汤,滋阴健脾,气血双补。

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