天越冷越要吃这菜,刮油又瘦身,提高免疫力!
导读: 每年的冬天,很多人都习惯进补,给身体增加热量来抵抗风寒,但进补可不能盲目,经常大鱼大肉会给肠胃带来伤害,身材变形,还会出现便秘等情况。所以呢,这次要分享一道刮油食
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每年的冬天,很多人都习惯进补,给身体增加热量来抵抗风寒,但进补可不能盲目,经常大鱼大肉会给肠胃带来伤害,身材变形,还会出现便秘等情况。所以呢,这次要分享一道刮油食材,它就是芋头!
芋头是药用价值很高的食物。
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