齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"如何对肱二头肌进行弱点训练?"分享给大家!
除了腹肌,可能对于很多男性朋友来说,肱二头肌是最想训练的肌群之一了,但是你的肱二头肌却并没在你想象中的范围增大。瞧吧,它没有在持续“生长”了!
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2023-07-23 健康养生
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