胃不好可以吃青梅吗青梅一天适合吃多少

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导读: 大家应该都吃过非常多的水果吧，那么你了解青梅吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟胃不好可以吃青梅吗。以及青梅一天适合吃多少？

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胃不好可以吃青梅吗

胃不好是可以吃青梅的。青梅能够调理肠胃，其中的儿茶酸能够促进肠胃的蠕动，而且还能够促进收缩肠壁，对于那些便秘的人来说，效果非常的显着。青梅的酸味还能刺激我们的唾液腺，胃腺分泌消化液，这样以来，消化功能就会大大增强，肠胃也没有那么干燥了。

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