不知不觉中“增加”寿命的行为:睡眠、喝水走路

导读: 影响寿命的因素诸多,不能单一说其一,包括遗传性因素、偶然性因素比如说车祸,还有生活习惯生活行为等等。每个人都特别希望自己可以达到延年益寿,而且享受美好的晚年,但是

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影响寿命的因素诸多,不能单一说其一,包括遗传性因素、偶然性因素比如说车祸,还有生活习惯生活行为等等。每个人都特别希望自己可以达到延年益寿,而且享受美好的晚年,但是不良的生活习惯生活行为肯定不利于长寿,会一定程度上影响自己的寿命,所以不要因为贪图一时的享乐,而去缩短自己的生命旅程。不知不觉中“增加”寿命的行为,喝水走路仅排第二,第一才最重要!

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