湿气重爱生病,4种茶饮,带走80%湿气!

导读: 中医说有“六淫邪气”,分别是:风、寒、暑、湿、燥、火,其中以湿邪最为严重,自古有句话:“千寒易除,一湿难除”,充分说明湿气确实是个难缠的家伙。细心的人可以发现,周

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中医说有“六淫邪气”,分别是:风、寒、暑、湿、燥、火,其中以湿邪最为严重,自古有句话:“千寒易除,一湿难除”,充分说明湿气确实是个难缠的家伙。细心的人可以发现,周围很多小伙伴多多少少,都有湿气的问题,湿气与寒结合形成湿寒,湿气与风结合形成风湿,湿气与热结合形成湿热,这样看来能有多少人不中招呢?唉......真的是防不胜防啊!有人说了,通过中药能够祛湿,的确如此,但是中药还是比较苦的,很多人还是接受不了,所以今天我来推荐几款茶饮,做法比较简单,准备好材料在家就能操作,口感相对中药也要好很多,可以经常喝喝,祛湿效果也不错的。

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