原创 多久体检一次比较好？体检好处有哪些？

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随着我们健康意识提高，体检越来越被人重视，体检可以让人很好了解到自己的身体状况，在早期发现潜在致病因素，及时去纠正治疗，并且能帮助医生给出评估和建议，所以定期体检对于健康非常重要。

多久做一次体检比较好？

香港全科医生林智源表示，体检间隔的问题，因人而异，要根据实际情况出发，可从年龄、职业、性别、健康状况等方面评估，作出最有利的抉择。对于健康状况良好的青年人，一年只需体检1到2次就行了。其次是老年人，特别是上了60岁的老年人来说，应该半年去体检一次，如果是患有高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病患者，间隔时间应在3到4个月左右。

体检好处有哪些？

1、早期发现疾病

很多人这样觉得，自己身体很健康，没什么问题，这是过于相信自己主观感觉。其实，很多时候主观感觉并非可靠，这是因为很多疾病在初期阶段，并没有出现明显不适应感和症状，等到出现症状时候再去医院就诊，往往为时已晚。例如癌症，在初期时候并无明显临床表现，等到查出来时候往往是中后期，导致耽误了最佳治疗时期，因此，及早发现疾病是治疗的关键。

2、婚前体检更好利于双方下一代健康

通过婚前全面体检，可以发现一些身体存在异常情况和疾病，及早诊断和治疗，如在体检中发现有对结婚或生育会产生暂时或永久影响疾病，可在医生指导下作出对双方和下一代健康都有利的决定和安排，是保证婚后家庭幸福和减少预防后代遗传疾病重要手段。

3、建立健康档案

林医生还提醒，很多人体检完了之后，觉得没有查出问题，觉得体检报告没有保留必要，就将其丢到一边去了。但医生能对这几年体检报告进行分析，能够发现身体状况出现变化，确定有没有某些疾病倾向。

4、帮你走出亚健康人群

据统计，全世界的人群中，75%的人处于疾病前缘，即亚健康人群，其实体检针对的就是这一庞大亚健康人群。近几年迹象表明，越来越多老年病比如高血压、冠心病、糖尿病等患病年龄正在年轻化，所以年轻不是保险柜，只有体检才是早期发现多种疾病有效措施。

以上就是体检的目的和意义，体检好处就是一旦发现异常，就可以咨询医生，为了健康着想，建议大家每年进行一到两次身体检查，预防疾病，维护健康。