甲状腺结节有“三怕”,若你爱吃其中之一,结节会慢慢好转
导读: 导语:近几年来,甲状腺的健康逐渐被越来越多的人重视,甲状腺出问题多数是出现结节。而甲状腺结节并不是偶然因素导致,这和人们不良的饮食生活习惯有密切的联系。那么甲状腺
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导语:近几年来,甲状腺的健康逐渐被越来越多的人重视,甲状腺出问题多数是出现结节。而甲状腺结节并不是偶然因素导致,这和人们不良的饮食生活习惯有密切的联系。那么甲状腺结节是什么导致的?我们常说的甲状腺结节有“三怕",是什么?若你爱吃其中之一,结节会慢慢好转。一起来看看吧!
一、甲状腺结节是吃什么导致的?
1、含碘元素多的食物
我们常吃的海带、紫菜等食物,是含碘元素很多的食物,对甲状腺不好的人来说是很不有利的,因为碘元素是诱发甲状腺结节的罪魁祸首,它会导致甲状腺负担加重,所以日常一定要减少碘元素的摄入,很多海产品如海苔、海带要少吃。
2、脂肪含量高的食物