孩子视力不好，别只吃胡萝卜，多吃这种鱼肉，眼睛慢慢变清楚
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"孩子视力不好，别只吃胡萝卜，多吃这种鱼肉，眼睛慢慢变清楚"分享给大家！
对于很多人来说，给孩子保护眼睛是非常重要的一件事，大家都会比较熟悉，猪肝和胡萝卜，因为这两种食材对保护眼睛有一定作用，但是长期吃这两种食材总会觉得有些腻烦，小编今天给大家介绍一样，同样有很好护眼作用的食材，效果比胡萝卜和猪肝更加好。护眼的不只是胡萝卜还有它，孩子常吃，视力变清晰，摘下眼镜。这就是龙利鱼，这种鱼的肉里面有一种成分可以控制人们的眼睛里的自由基的，这样就会很难形成新的血管了，这样很大程度上就能够减少晶体炎症发生的可能性，对于那些经常需要在电脑前工作和上学的孩子来说是一种很好护眼食材。
清蒸龙利鱼
By 家和万事兴顺顺顺
配料：
龙利鱼 200克、葱 10克、姜 5克、小米椒 3克、花生油 0.5勺、精盐 2匙、料酒 0.5勺、蒸鱼豉油 1勺
烹饪步骤：
1.龙利鱼解冻洗净沥干水分备用
2.龙利鱼均匀的撒上盐和料酒按摩均匀
3.放入姜丝煨制十五分钟入味
-
香包大家应该都不会陌生，在古代，就有做香包的风俗。香包中一般采用的都是一些花朵，那么，新鲜的桂花可以做香包吗？
2019-01-20 健康养生
-
01 月经杯使用之前消毒 月经杯是可以重复使用的，只是在重复使用之前，一定要进行消毒处理，可以用专门的器皿装上清水
2023-09-02 健康养生
-
男性特有的不应期是身体为了保护性系统而作的保护措施，让性器官得到充分的休息时间，以利于性系统功能的恢复。此时强
2023-11-30 健康养生
-
随着生活水平的提高，现在越来越多的人都有血糖偏高的问题，高血糖在人群中的发病人率呈现一个逐渐上升的趋势。血糖高
2019-01-09 健康养生
-
腰背疼痛怎么办？在生活中往往有些人的腰或者背有时会感觉酸酸的之后开始疼痛起来，这是腰椎发病的前兆，需要进行有效
2019-01-20 健康养生
-
香蕉除了含有水果中一般特有的营养物质以外，还有丰富的淀粉类水果，因此它也是属于高热量的水果，至于吃香蕉...
2023-08-04 健康养生
-
现如今，胃癌的发病率越来越高，很多原因是不良饮食以及饮食不规律等等等等。但是，朋友们不要以为得了胃癌就...
2023-07-22 健康养生
-
孩子咳嗽怎么办？80岁奶奶试试这2种偏方，专治咳嗽，效果明显
我家宝宝从小身体就不好，一到冬天受了凉就会咳嗽个不停，前一阵过年了我们一大家子回了东北老家，家里天气冷，零下
2019-02-20 健康养生