经常偏头痛吃什么好 多吃这四类食物 让你有效远离偏头痛(2)
导读: 偏头痛是什么原因引起的? 偏头痛的病因至今不清。但它的发作有一些诱发因素。 1.女性的激素水平变化。如有的女性的经期前或月经期头痛; 2.某些食物诱
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"经常偏头痛吃什么好 多吃这四类食物 让你有效远离偏头痛(2)"分享给大家！
偏头痛是什么原因引起的?
偏头痛的病因至今不清。但它的发作有一些诱发因素。
1.女性的激素水平变化。如有的女性的经期前或月经期头痛;
2.某些食物诱发。如奶酪，腌制的食物，油腻的食物，巧克力，蛋糕等;
3.食品添加剂。如阿斯巴甜和谷氨酸钠，与偏头痛的发作有关系;
4.酒精，尤其是红酒;
5.高浓度的咖啡因饮料;
6.精神压力;
7.一些感官刺激，如强烈的灯光或阳光，噪声，强烈的气味如香水、油漆、二手烟等;
8.睡眠-觉醒周期的改变;睡眠不足;
9.强烈的体力消耗;
10.环境改变，如气温气压的变化;
相关文章
-
01 误区一：姿势不正确，忽视热身 不良姿势会造成运动损伤，为避免体态不良和错误的锻炼姿势，建议在专业教练指导下健
2023-08-27 健康养生
-
眼看就要进入一年中的三伏天气了，温度也是越来越高，雨水似乎也没有之前那么多了。那么，2019年三伏天热吗？2019年三伏
2019-01-20 健康养生
-
被子的种类有好几种，每种材质的被子在使用效果上有些许的差异。那么，在寒冷的冬季，盖什么被子会比较好呢？冬季怎么
2019-01-20 健康养生
-
草莓是大家非常熟悉的水果，口感酸甜爽口，营养价值丰富，是初春的水果。不少人困惑，阳台上怎么种草莓呢？关于，阳台
2019-01-20 健康养生
-
血液粘稠了怎么办 出现这四个信号要注意了 及早发现及早调理!
偶尔在采血的时候会有人问我的血稠不稠，小编都会下意识的看看采血器里的血。当然通过肉眼也可以看到血的粘稠情况，血
2020-12-26 健康养生
-
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不让医生开药方。正值夏季，糖尿病吃姜有哪些好处？怎么吃对血糖好呢？
2023-08-01 健康养生
-
夏季茄子不能少在夏季，茄子是我们饭桌上常见的蔬菜。它属于茄果类，颜色多为紫红色或紫黑色，也有青色或白色...
2023-08-02 健康养生
-
适当的性生活对于男女双方来说，都是很重要的，对身体健康也是存在好处的。但想要性生活更美好，就必要学会正确的性生
2023-11-29 健康养生
-
男人都喜欢性爱时女人的呻吟声，甚至以此为傲。但是，有些女性总喜欢压抑这种声音，觉得叫起来淫荡。其实，呻吟对性爱
2023-11-29 健康养生