这样预防脚气效果好

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在日常生活中，相信家里总有一些人会得脚气，而脚气往往不能被治好，总是反反复复吧发生，那么引起脚气的原因是什么呢，而脚气又可以分成好多种类，有轻的，有严重的，那么有什么办法能够治脚气，并预防它呢。

脚气的原因

1、感染：通常脚气是由真菌感染引起，真菌很难被消灭，生命力顽强，常常在人的手脚皮肤指甲上，有些患者在用抑菌的药后，得到缓解改善，其实并没有完全消灭它，但是过一段时间又会再次复发。

2、不良的生活习惯：人在穿鞋时，会使脚部温暖，起到保护脚的作用，走路会有脚汗的形成，而这些脚汗是温暖的，给真菌提供了很好的繁殖环境，而且如果不注意个人的卫生，很容易被传染上。

3、鞋子问题：鞋子应该穿舒适合脚的，还有有很好的透气功能，要不然脚汗不易挥发，脚始终捂在鞋里，如果在不经常洗鞋，或者在拖鞋后放在鞋柜里，没有通风的话，真菌会乘虚而入，从然换上脚气。

脚气的分类

1、水泡型，也是常见的一种类型，多发于足部边缘和脚趾之间以及脚趾弯曲处。

2、水泡感染型，多发于女士和喜欢穿小鞋也就略紧点儿的鞋子群体，诱发多因足部环境而起。

3、鳞屑型，这也是皮肤科为头痛的，治疗时间长，复发率极高，而且患者本身痛苦程度也是非常大。

4、角化型，此类患者本身感受的痛苦远远不及鳞屑型。但也是比较常见的类型之一。

5、角化增厚型，属于角化的升级版。

6、糜烂型，这也是患者本身遭受痛苦较大的一种，多伴有极度瘙痒，钻心难耐。

7、湿菌型，此类多发于年轻患者当中常伴有足部汗湿现象，患者冬季多会伴有足部寒凉现象。

8、汗菌复合型，同样多发于年轻患者，但与之上不同的是，此类同时还伴有烂脚缝，足部瘙痒的现象同时出现。而且并不是总痒。

9、甲气并发型，此类通常是先发现脚气，或灰指甲，没有引起足够重视，到时候来并发产生，给临床康复带来极大的困难。

10、并发坏死复合型，这也是大家不愿意看到的结果，给临床康复带来极大的挑战，同时由于康复时间长，治疗显效速度慢，给患者本身造成极大的身心双重打击。

脚气的治疗及预防

1、脚气初次发作症状比较轻微，可使用咪唑类溶液或霜剂、水杨酸制剂等，但这种方法通常只能暂时止痒消炎，不能杀灭真菌。

2，皮肤患处出现破损、渗液或糜烂症状，这时应该先收敛创伤面，可以用滴上几滴低浓度的高锰酸钾溶液的湿纱布敷于患处，清洁皮肤和预防感染。创面收敛后，再外涂软膏类药物。

3、如果皮肤比较干燥或已有裂纹出现，要先用温水泡脚使角质软化，等脚干燥以后再涂油性药膏，后再擦用抗真菌药膏。

4、脚部皮肤出现合并细菌感染，要先进行抗感染治疗，一般需要口服抗生素，等感染被控制后，再涂抗真菌药膏。

5、白糖，脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

6、花椒盐水，某友患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

7、平时要注意保持脚部的清洁和干燥，尽量防止脚出汗，可选择穿纯棉袜子，或在脚趾之间放置草纸吸水，另外，平时不宜穿运动鞋/' target='_blank'>运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子也非常重要。

8、不要与他人共用日常洗浴物品，家庭成员之间的拖鞋、擦脚布和浴巾、浴盆等不要混用。在旅行或者出差住宾馆时，尽量不要使用公用的毛巾、浴巾、拖鞋，进入浴池或游泳池时，尽量避免赤脚在污水中行走。

9、鞋柜要注意经常清洁、消毒，鞋柜如果不经常通风，也容易导致真菌、霉菌大量繁殖，即使在外出时也不要与他人共用鞋柜。

10、不要滥用药物，经常服用抗生素药物，会使自身免疫力下降，从而使得抵御霉菌的抵抗力随之下降。

通过上文的介绍，我们知道了，脚气严重起来也是很可怕的，这要我们平时生活中注意个人的卫生，穿合适的鞋子，不要穿公共的鞋子，如果我们一旦患上脚气，应该及早的治疗，不能拖着，只会越来越严重。

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