橘子的营养功效优质

导读: 01 美容养颜 橘子中富含维生素C,具有美容养颜的作用,因此,对于爱美者每天可以吃一个橘子。 02 治疗便秘 橘子中含有膳食纤维和果胶,能够促进肠胃蠕动,起到润肠、通便的作用,

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  • 01

    美容养颜
    橘子中富含维生素C,具有美容养颜的作用,因此,对于爱美者每天可以吃一个橘子。

  • 02

    治疗便秘
    橘子中含有膳食纤维和果胶,能够促进肠胃蠕动,起到润肠、通便的作用,从而有效地治疗便秘症状。

  • 03

    抗癌作用
    橘子中含有抗癌的成分,可以预防癌症,以及抑制癌细胞的分裂,对胃癌也具有治疗的作用。

  • 04

    降低血压
    橘子还具有降低血压的作用,因为橘子中含有天然的抗氧化剂,所以患有高血压症状的人群可以常吃些橘子,能够改善症状。

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