补血养颜茶的做法优质
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把全部药材准备好。
红枣、枸杞放到水里泡洗干净。
然后红枣用手撕开，煲的时候容易出味。
把药材放到锅里加小半锅水进去。
盖上盖子大火煮沸转小火。
煲40分钟左右，然后打开盖子放土红糖进去。
煲到红糖融化完就可以了。
然后过滤倒到瓶子就可以饮用了。
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