如何熬制养生粥?优质

导读: 01 将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质。 02 糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖。 03 加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用

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  • 01

    将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质。

  • 02

    糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖。

  • 03

    加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用。

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