怀孕了能不能过性生活 7招让孕期夫妇享受健康性爱
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怀孕时可以过性生活吗?怀孕期是一个特殊的事情,在做任何事情的时候,都需要注意。怀孕时可以过性生活吗?我们一起来学习了解吧。
孕期体重的增加,准妈妈的生理状态也有很大的改变。常听闻各种关于准妈妈在行为上的禁忌,让人既担心又无所适从,到底哪些行为真的会影响准妈妈的安全呢?
一、怀孕后应该多休息、少动?
虽然怀孕后的确是要避免过度的劳动,但也不代表就得多休息、少动,“适度的活动”才是正确的观念。一天中,准妈妈最好保持6~8小时的睡眠时间,也尽量在夜间11点就上床,因为晚上11点到凌晨3点之间是激素作用最旺盛的时候。其实,怀孕期间的生活作可一切照常,除非是有出血或早产的征兆才需要多卧床休息,否则仍可照一般的生活作息,只要避免过度的劳动和太大的动作即可,而平时上班过分忙碌的准妈妈则要减低自己的工作量。
若是只着重于休息而没有适度的活动,很容易造成体重增加过多,进而引起更多不良反应,像是妊娠糖尿病、产后肥胖等。因此,还是可以保有孕前的活动,只是记得要衡量自己的身心状况,只要累了就稍作休息,不可逞强。
怀孕期间是否能进行性生活一直是准妈妈的疑问,不过相信大部分的准妈妈已经了解,在安全的情况下的确是能进行性行为的。不过,在这段期间,因为不会再受孕是否可以不用戴保险套呢?单就受孕的部分来看,的确是可以不用戴保险套;不过使用保险套可减少体液的接触,一定会降低感染机会,而怀孕期间,准妈妈的分泌物多,且对糖的代谢率较差,容易滋生霉菌,因此,若要进行性行为且不戴保险套,医生也不会反对,只是建议男生一定要做好清洁工作,以避免感染。
那么,性行为时的高潮引起的子宫收缩是否会造成早产呢?高潮虽会引起宫缩,但这种宫缩并不会导致早产,除非是姿势上的压迫才会。一般来说,高潮造成的宫缩一下就会停止,且是不规则的;若是规则的收缩且强度持续1分钟以上,才有早产的可能。而在性行为的过程中,只要阴部有出血就要立即停止,且尽速就医。
此外,孕期前8周是胚胎的着床期,有一说法表示此时进行性行为会造成着床不稳定,会出血或流产,不过很多妇女在此时还不知道自己已经怀孕,因此,也无法避免。此时暂停性行为只是减少干扰,只要性行为不是太激烈都不会有问题,不过建议担心的准妈妈可在 8周后再恢复性生活,但也有较保守的说法是等12周后胎盘形成后再恢复性生活,而怀孕后期37周后已届生产期,容易产生不适,也建议先暂停性生活。
准爸爸和准妈妈孕期节制性生活最常见的理由也许是担心伤着宝宝。其实宝宝安全地生活在充满液体的羊膜囊中,除非你们的性生活动作猛烈,否则你们几乎没有伤及任何人的可能。不过,在某些情况下,医生可能会建议不要同房,比如前置胎盘、是否有流产史等等。
此外,怀孕后妻子在孕期对性生活的看法也会有所变化。她可能觉得和丈夫比以前更亲密,而且因为用不着再采用避孕措施,同房时或许会减少很多节制。孕妇可能觉得创造一个新生命是一件疯狂性感的事情,并且说不定还高兴看到自己更加膨胀、曲线更加明显的身体。
另一方面,在怀孕早期很多时候孕妇可能都觉得恶心或呕吐,根本没有性趣。她还没准认为准妈妈不该有性生活,她或许担心会伤害宝宝,或也许仅仅觉得自己太胖了。因此,准爸爸应体谅孕妇的心情,不要强迫进行性生活。
1、基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全)外,整个妊娠期间都可以进行性生活。
2、在性生活的过程中,若是准妈妈产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等,则应该停止,尽快就医。
3、注意情绪
千万不要在孕妇情绪不好的时候进行性生活,否则会让女性感到反感,反而很不利于夫妻之间的感情。在性生活时,夫妻双方都要保持好心情,这样才能增进夫妻之间的感情,使得婚姻生活更加美满。
4、不要酒后进行性生活
男性在喝完酒后,可能会有想要性生活的冲动,这时千万要制止这种行为,因为酒精会对胎儿造成影响的,甚至导致胎儿畸形。
5、前戏不能激烈
夫妻进行性生活时,前戏一定要温柔,丈夫一定要温柔对待妻子,最好不要压到妻子的腹部,胸部,否则会影响到胎儿,或者会让妻子感到不舒服。
6、注意卫生
准备性生活之前,一定要注意卫生,先去沐浴,将自己清洗干净。女性怀孕期间接触到不卫生的东西,会感染细菌,影响胎儿的身体健康,所以,注意个人卫生是很重要的事情,夫妻不可以忽略。
如果女性曾有过流产历史,那么在怀孕期间最好不要进行性生活,防止伤害到子宫,导致再次流产。另外,有些高龄产妇,也要避免性生活,因为对高龄产妇而言,能够怀孕已经是很不容易的事情了,胎儿很可能不稳定,而激烈的性生活很可能会使得胎儿流产,所以高龄产妇最好避免进行性生活。
怀孕时可以过性生活吗?性生活是维系良好夫妻关系的生活方式,所以,只有在不伤害对方的基础上进行,才是最完美的,小编提醒您要怀孕时科学进行性生活哦。