房事时间过长对身体好吗？要在合理时间范围内

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按照大家的看法，房事的时间越长越好。许多男人甚至用药物来延长房事时间，这种想法是否正确呢？大家一起去了解。

过长的房事对身体好吗？

专家说，房事时间还是要控制在合理的时间范围内，这样最好。别太久，别太坚决。若房内时间过短，则为早泄。太久的话，又会引起房事太久的性兴奋。这样太久了，会对你的身体和休息有很大的影响。

人们的时间会受到很多因素的影响，比如年龄和身体状况。经验的多少、对房屋的心理、环境以及双方的感情也会影响到。对年轻一代的男性来说，因为他们的身体一般要好于中老年男性，性欲旺盛，性欲当然也会比较强烈。男人若长期禁欲，或因身体原因，都会导致其性生活时间延长。

实际上，正常的房事时间应该在10-15分钟之间，这是最理想的房事时间。若用时过长，很可能是由于过度兴奋或身体原因所致。若超过这个时间，如半小时或一小时不射精，则须怀疑是否是过度，过于兴奋的话可对身体造成伤害。

如果房事时间过长，就会使肌肉处于一种兴奋的状态，而且，从那时起，肌肉就一直处于疲劳的状态。这一状态持续的时间越长，对身体的伤害也越大。因此建议大家还是在有效时间内完成啪啪啪。

请注意，如果你的时间太久了，那就等于在这种情况下消耗你的休息时间。随后你的睡眠状态也会受到影响，对身体的伤害可想而知！

最后，建议男女双方在进行房事时，不要说不能延长，就是这段时间要适当延长。绝对不能拉太长，否则会适得其反！