痛风有哪些表现？ 痛风患者需要避免哪些食物？

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　　痛风，一种由尿酸代谢异常引发的疾病，其疼痛发作让人难以忍受。那么，痛风究竟有哪些典型表现呢？痛风患者需要避免哪些食物？

　　一、痛风有哪些表现？

　　1、排尿异常

　　随着痛风的缓慢发展，肾脏也会受到损害。如果体内尿酸过多，就会在肾脏内形成小结石，这就是肾结石。

　　当这些小结石通过尿道进入膀胱并排出时，会使人感到小便不舒服或有点痛。

　　2、局部疼痛

　　当体内尿酸过多时，尿酸水平超过正常范围，就可能引起痛风。痛风发作时，关节会突然很痛，时间长了，病人的手脚上会长出痛风结石。

　　为什么是在关节上长出痛风石呢？因为关节组织的血液循环相对较差，尿酸结晶体一旦形成，不易被血液冲走或被身体吸收，这些结晶体可引起严重的关节疼痛。

　　如果发现关节或骨头突然剧烈疼痛，应该引起注意。

　　3、局部肿胀

　　痛风发作时，一个人的关节和周围的皮肤通常会变红、肿胀，甚至发炎。尿酸结晶积聚在关节内，引起关节疼痛和发红，长期保持高尿酸水平会使肿胀处越来越大。

　　二、痛风患者需要避免哪些食物？

　　1、骨头汤

　　在中国人眼里，往往讲究“形补形”，因为痛风痛在骨，所以要喝排骨汤。这是一个非常错误的观念。

　　骨头熬成汤后，骨头中的嘌呤很容易溶解在汤里，而且汤的嘌呤含量比排骨肉的嘌呤含量要高得多，所以痛风患者最好不要喝骨头汤。

　　2、海鲜

　　当海鲜中的嘌呤会被身体转化为尿酸。如果吃太多海鲜，或者身体不能很好地处理这种尿酸，血液中的尿酸含量就会变得过高。

　　这样，尿酸就会在关节或软组织中积累，形成结晶体，引起关节肿胀和疼痛，经常吃海鲜会更加严重。

　　3、猪的肝脏

　　动物内脏，很多人都爱吃动物内脏，上面张先生就很喜欢炒猪肝。

　　动物内脏中含有丰富的嘌呤，如果吃得很频繁，摄入了大量的嘌呤，嘌呤在体内就会转化为尿酸，时间长了，自然容易诱发痛风。

　　痛风通常会引起排尿异常、关节疼痛、红肿以及身体水肿等症状。痛风患者应该尽量避免食用骨头汤、海鲜和动物内脏这些高嘌呤食物。