生吃蔬菜好不好专家这样说

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导读: 这几年来很多人都说蔬菜生着吃才会更加营养，甚至可以防癌，不过生吃蔬菜真的就有这样神奇的效果还是对我们的健康有危害呢？无论你对这点是如何看待的，你首先要先了解生吃蔬

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这几年来很多人都说蔬菜生着吃才会更加营养，甚至可以防癌，不过生吃蔬菜真的就有这样神奇的效果还是对我们的健康有危害呢？无论你对这点是如何看待的，你首先要先了解生吃蔬菜的好处与坏处再吃下去吧！

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