天冷起不了床怎么办啊

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导读: 外面的天气这么寒冷，早上起床的时候透过窗户看着外面的冰霜，怎么也没有勇气爬起来，对于早上的低温情况下，很容易让大家产生倦怠感，或是受到外在刺激与内在压力荷尔蒙的影

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外面的天气这么寒冷，早上起床的时候透过窗户看着外面的冰霜，怎么也没有勇气爬起来，对于早上的低温情况下，很容易让大家产生倦怠感，或是受到外在刺激与内在压力荷尔蒙的影响，导致睡起时心情不佳而想赖床。

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