艾灸最好在什么时间做?艾灸最佳时间段

导读: 很多人知道艾灸可以调理身体,但是不喜欢那股子艾烟。所以往往做艾灸需注意通风,同时还得把握好最佳的时间段。

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很多人知道艾灸可以调理身体,但是不喜欢那股子艾烟。所以往往做艾灸需注意通风,不仅如此还得把握好最佳的时间段。

艾灸最好在什么时间做

关于艾灸的时间,5H网小编觉得闲时艾灸是最好的。

古医文是根据当时古人的生活习惯定了很多规矩。原来的人是“日出而作日落而息”,他们做的是农活,冬天的时候,可以不用耕作。所以他们白天会有很多时间养生、治病。

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