牛蒡怎么吃?吃牛蒡的好处缓解便秘

导读: 牛蒡是一种中药品,有「穷人的人参」之称,它能帮助人体缓解便秘,增强肠道效果,稳定血糖,保护肝脏还能美容养颜哦,吃了牛蒡效果棒棒。

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牛蒡是一种中药品,有「穷人的人参」之称,它能帮助人体缓解便秘,增强肠道效果,稳定血糖,保护肝脏还能美容养颜哦,吃了牛蒡效果棒棒。

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