神经衰弱可以怀孕吗？神经衰弱可以生孩子吗？

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神经衰弱患者是非常容易多疑的，精神状态不好，下面丝瓜网的小编为你们介绍神经衰弱可以怀孕吗？神经衰弱可以生孩子吗？

神经衰弱可以怀孕吗

在现在这个社会中，神经紊乱这个疾病的发病率还是很大的。相信已经步入社会，或者是精神压力比较大的朋友都有一点点神经衰弱的现象，只是有的人症状轻，经过适当的自我调节之后就可以正常的恢复到以前的生活，但是也有精神压力过于大的朋友，在长期的压力下，自我调节不顺利，导致精神压力越来越大，渐渐的出现了精神紊乱的现象。那么，我们常说的神经衰弱对怀孕有没有影响?下面我们来了解一下。

步骤/方法：1答案肯定是有的，怀孕之前，我们要保证准妈妈的身体各方面素质都要健康，这样生下来的宝宝才会身体健康，很多人可能觉得神经衰弱不是什么疾病，其实不是的，严重的神经衰弱会使我们身体机能出现不适。

2神经衰弱会引起我们大脑不适，表现在用脑之后头部的疼痛，也有的人会因为神经衰弱变得过度的紧张敏感，一点点小事情就可能引起患者的较大的情绪波动。不能及时缓解平静的人，可能会出现心悸气喘的现象。

3神经衰弱可不是一个能够被忽略的小病，如果不及时缓解治疗，慢慢会变得越来严重，有些患者到了后期会出现失眠、多梦，睡眠质量严重下降，也会有消化不良，严重的会有抑郁现象，所以有神经衰弱的情况下，不建议要宝宝。

注意事项：注意休息，不要太累，保持个人卫生。禁辛辣和过冷的食物，禁烟酒。锻炼身体，强健体格。不要太大压力，保持愉悦心情。发现病情及时去医院就诊。

严重神经衰弱是体内的内分泌失调，对怀宝宝有一定的影响，但反过来，宝宝也可以对母体继续调节，有可能出现好转。 神经衰弱和光环境有关，也和心态有关，和情绪有关。所以可以通过光环境的调整，适当均衡营养，把母体调整到比较理想的状态。 睡眠是很重要的，卧室的光环境却往往被大家所忽略。卧室最好是用白炽灯，25W，夜里不要全黑，可以留点侧光，不要用LED小夜灯，别惦着那一点电费。 睡前半小时不要接触任何电子产品，尤其是手机。很多人习惯睡前刷手机，蓝光直接影响褪黑色素的分泌，肯定睡不好。睡前最好是看纸质书，报纸杂志都行。

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