秋天洗脸用冷水还是热水好？洗脸用毛巾好还是不用的好

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导读: 洗脸本身是一件个人的小事儿，但是洗脸不对等于白洗了。那么，秋天洗脸用冷水还是热水好？洗脸用毛巾好还是不用的好？

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洗脸本身是一件个人的小事儿，但是洗脸不对等于白洗了。那么，秋天洗脸用冷水还是热水好？洗脸用毛巾好还是不用的好？

有些人早起时候经常是不要脸，也就是不洗脸就吃饭，而正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。

秋季冷水洗脸防呼吸疾病

随着秋季的到来，其带来了干燥的天气，带来了反复不定的温度，而这一切都是呼吸系统疾病高发的土壤。在秋季如感冒、过敏性鼻炎、咽炎等都是十分常见的。尤其是秋分之后的感冒，主要由风邪和燥邪引起，这些感冒不仅会带来干咳，鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝，让不少人苦不堪言。

而这个时候用冷水洗脸，可有效增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。鼻子适应了冷空气，也能减少冷风吹入气道引起的不适，有助于降低咽炎发生的几率。除此之外，冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解过敏性鼻炎的鼻堵症状。可以说，秋季冷水洗脸对于预防呼吸疾病是十分有帮助的。

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