砭石怎么用的呢?砭石的真假鉴别

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导读: 砭石是很有价值的石材，是一种有着疗效的石头。很多人自己买砭石回家做理疗按摩，小编今天就跟你说说砭石的用法，让你在家也能享受高级的按摩和砭石的功效。

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砭石是很有价值的石材，是一种有着疗效的石头。很多人自己买砭石回家做理疗按摩，小编今天就跟你说说砭石的用法，让你在家也能享受高级的按摩和砭石的功效。

刮法　　

利用砭具在皮肤人表面，按照十二皮部和经络的位置进行刮蹭的方法称做刮法。砭板，是实施刮法最常用的砭具。利用砭板不同薄厚的唇齿或刃，配合不同轻重的手法及不同的方向，用以刺激十二皮部和经络，达到疏通气血、调整阴阳、排除病气的目的。多用于四肢及向躯干。目前常用的刮痧疗法，就是砭术中刮法的活化石。　　

擦法　　

利用砭具在皮肤的表面，按照十二皮部和经络的位置进行摩擦的方法称做擦法。擦法是刮法的演变，只是砭具作用于皮肤的表面积比刮法大，作用面积大，相对人体的刺激更加弱。多应用于面部、手心等，起到保健、养颜的作用。如在手中揉转砭石球，就是擦法的演变。　　

刺法　　

用砭锥的锥尖和其他砭石的尖端处，根据不同的病症，按照一定的穴位施行扎、刺的手法为刺法。针刺疗法，是在金属工具出现后、取代了砭石的刺法而形成的。砭术中的刺法，相对于针刺疗法，有无创口、刺激较弱等特点，比针刺疗法安全，容易掌握。

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