眼睛消肿是热敷还是冷敷?热敷和冷敷的区别

导读: 眼睛肿起来很影响美观,可是眼睛消肿是热敷还是冷敷?热敷和冷敷的区别是什么呢?为了大家的健康与美观,小编今天就来为大家介绍一下吧!

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眼睛肿起来很影响美观,可是眼睛消肿是热敷还是冷敷?热敷和冷敷的区别是什么呢?为了大家的健康与美观,丝瓜网小编今天就来为大家介绍一下吧!

眼睛哭肿适宜冷敷

眼睛在哭完之后肿了的话,是可以选择冷水敷,用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上,能有效的让眼睛周围的血管收缩,从而帮助眼周肌肉消肿,还能抑制眼睛充血。

方法:闭上眼睛,将冷毛巾敷在眼睛上,时间为10-15分钟,或者使用专门敷眼睛的冰袋,在冰箱冰好后直接敷在双眼上。

外伤造成的眼睛肿先冷敷再热敷

如果是眼睛遭受外伤引起的肿胀,一般受伤24小时内进行冷敷,以避免眼睛肿范围扩散,24小时后我们会进行热敷,以促进局部血液循环,加快局部代谢以及淤血的吸收以达到消肿的目的。

方法:前24小时先使用冷毛巾敷眼睛,每次10分钟左右,可以多次进行。24小时后再使用热毛巾敷眼睛,每次5分钟左右,同样可以多次进行。

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