咽喉炎可以吃鸡蛋吗?咽喉炎吃鸡蛋好吗?
导读: 咽喉炎这种疾病很常见,尤其是嗓子用得比较多的情况下,很容易染上这种疾病。有些人有鸡蛋是发物,所以咽喉炎不应该吃鸡蛋,这是真的吗?
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咽喉炎这种疾病很常见,尤其是嗓子用得比较多的情况下,很容易染上这种疾病。有些人有鸡蛋是发物,所以咽喉炎不应该吃鸡蛋,这是真的吗?
咽喉炎能吃鸡蛋吗
若自身的体质对鸡蛋不过敏,有咽喉炎也是可以吃鸡蛋的。鸡蛋本身是蛋白质丰富的食物,对咽喉炎不抵触,平时生活中可以食用鸡蛋为身体补充营养。
如果是患有咽喉炎的话,是不建议吃咸鸡蛋的。咸鸡蛋中含有大量的盐分,吃的是胡会刺激到咽部引发不适感。但是少量吃咸鸡蛋是不会加重咽炎的病情的。
咽喉炎患者吃鸡蛋的话,一般一天一个即可。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇以及其他的营养元素,一天吃一个鸡蛋能够有效保持身体摄入的营养均衡。
咽喉炎什么时候吃鸡蛋好
咽喉炎吃鸡蛋的最佳时间是早上。早上吃鸡蛋能够补充一天身体所需的营养。如果是选择在晚上吃鸡蛋的话,因为晚上运动量的减少,进食鸡蛋可能会加重肠胃负担。