吃山药容易胀气吗?吃山药胀气怎么办?

导读: 山药本来是养胃的白色蔬菜,比较黏,但是口感脆,营养也是很丰富,山药应该是通气的食物,但是有人说山药会胀气,那么,吃山药容易胀气吗?吃山药胀气怎么办?

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山药本来是养胃的白色蔬菜,比较黏,但是口感脆,营养也是很丰富,山药应该是通气的食物,但是有人说山药会胀气,那么,吃山药容易胀气吗?吃山药胀气怎么办?

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