黑糖为什么比红糖贵？经期吃红糖好还是黑糖好？

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导读: 黑糖和焦糖都是生活中比较常见的糖类，很多人月经期间肚子经常疼痛，就会泡黑糖水或者红糖水喝，红糖和黑糖都有很好的补血作用，那么黑糖为什么比红糖贵？经期吃红糖好还是黑

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黑糖和焦糖都是生活中比较常见的糖类，很多人月经期间肚子经常疼痛，就会泡黑糖水或者红糖水喝，红糖和黑糖都有很好的补血作用，那么黑糖为什么比红糖贵？经期吃红糖好还是黑糖好？

黑糖的营养价值比红糖高。

黑糖本意上是颜色较深的红糖，由于颜色近似黑色，故被称为黑糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，且有利于人体内酸碱平衡。

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