火疗和汗蒸哪个效果好火疗和汗蒸的区别

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导读: 火疗和汗蒸都是让人身体变好的项目，下面的小编为你们介绍火疗和汗蒸哪个效果好火疗和汗蒸的区别。

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火疗和汗蒸都是让人身体变好的项目，下面丝瓜网的小编为你们介绍火疗和汗蒸哪个效果好火疗和汗蒸的区别。

火疗和汗蒸各有各的好。

如果是体质虚弱的人建议火疗，汗蒸会排出大量的汗液，血为汗之源，并且大量排汗，体内阳气耗散，体质虚弱的人可能不能耐受，强行汗蒸反而会是身体更加虚弱。火疗则要温和些，但是阴虚者不宜火疗，以免伤阴助阳。

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