胃酸能吃苏打饼干吗?这些东西胃酸都不能吃
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很多人因为胃酸就认为可以吃苏打饼干缓解,这种做法有人却认为效果不怎么样,甚至还说苏打饼干也可能会引发碱中毒。
胃酸能吃苏打饼干吗
苏打饼干适合胃酸分泌过多的朋友,因为苏打饼干为碱性,胃痛时可以吃一点缓解,但是如果不是胃酸分泌过多的朋友吃苏打饼干还会增加胃的负担,因为加大了钠元素的摄入,对高血压、肝性水肿等患者的健康是有伤害的,还有在制成苏打饼干的同时会有一些致癌物质的形成,甚至会破坏中枢神经,所以大量吃苏打饼干是对人体有害的。
苏打水属于碳酸饮料,是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的饮料。长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康啊。另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是,长期服用苏打水可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其老年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒。
饮食应定时定量,不要暴饮暴食、贪食刺激性和寒凉食物。保证每餐营养均衡,减少胃酸对胃黏膜的刺激。每顿饭可以吃六七成饱,上午和下午时段,可以适量加餐。胃病患者适宜吃易消化的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。 需要注意的是,水果不能从冰箱里拿出来直接吃,最好吃常温的,或蒸水果。应避免饮用浓茶,少吃过甜的食物,戒烟戒酒。
3、注意保暖
尤其是注意胃部和腹部保暖,可以穿上一件保暖效果好的内衣,以防冷空气侵入。睡前最好用热水泡脚,这也可起到暖胃的作用。在温度低的地方,可以准备一个方便携带的暖水袋,给胃部取暖。在家中,需穿好袜子,最好不要光脚。
4、注意药物不良刺激
胃病患者需忌服阿司匹林、正痛片、消炎痛、利福平、皮质激素、芬必得、保泰松、布络芬、炎痛喜康等。如果需要服药,可到医院咨询医生,不要擅自做决定。