中药怎么挑选 7字记住预防重金属

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导读: 养生观念在中国人的心里是十分重的，而中药材养生更是大家关注的重点，而中药材是否达到安全标准很多人都多人都表示不太清楚，所以为了更加安全的补身体，这里给大家分享挑选

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养生观念在中国人的心里是十分重的，而中药材养生更是大家关注的重点，而中药材是否达到安全标准很多人都多人都表示不太清楚，所以为了更加安全的补身体，这里给大家分享挑选中药材“问闻望握拨尝漂”7字诀，希望大家可以选择安全的中药。

必知“问、闻、拨、握、尝、漂、望”7挑选原则

周宗翰中医也提到，若民众还是担忧吃下肚的中药才不够安全，不妨于购买中药材时透过“问、闻、拨、握、尝、漂、望”7字诀来谨慎挑选，就是为自己和家人多一重把关的好方法：

字诀1—问：

尽量避免到市场、摊贩、地下商场或是卖场购买散装、包装标示不清的中药材，除了第一易有药材来源不明，第二有可能保存不当变质的疑虑外，甚至可能有混用外观相似度高药材的可能，例如，过去就曾有不肖商家以黄药子的块茎充当何首乌，造成民众食用后，发生严重肝衰竭的案例。

因此，建议民众购买中药材时最好能多打听、多询问合格商家，选择合格、挂有执照的店家购买较有保障。此外，周宗翰医生也进一步提到，一般来说安全药材会有下列特征：一定有完整外包，完整标示产地、内容物、有效期限等，并注明农药和重金属符合标准，清楚的厂商名称和制造履历可供辨识。

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