梨子能天天吃吗？吃梨的注意事项

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导读: 在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃梨子，梨子汁多味甜，深受人们的喜爱，梨子应该大部分人都是吃过的，那么梨子能天天吃吗？吃梨的注意事项。

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在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃梨子，梨子汁多味甜，深受人们的喜爱，梨子应该大部分人都是吃过的，那么梨子能天天吃吗？吃梨的注意事项。

梨子有润肺止咳功效，属于寒性的水果饭后吃一个可以，长期服用无大碍，但不宜一次过量食用，吃多了会拉肚子。

1、每天饭后吃一个梨子可以帮助肠胃消化，而且又助于排除肠道的垃圾食物，这样对身体也是非常有好处的，而且每天吃一个梨子还可以预防癌症，还可以治疗厌食的症状。

2、梨子含有很多的维生素C，对防癌有很好的效果，而且秋季干燥，多吃梨子可以生津止渴，保持身体的水分不流失，是秋季最佳的美容水果。

3、如果肾脏不好的话，平时可以炖梨吃，多吃一些冰糖炖梨可以利尿保护脏器，平时多吃梨子可以排除体内多余的垃圾，平时吃完烧烤吃一个梨子效果更好。

注意事项：

梨子性寒，脾胃虚的人要少食，平时不可以一次吃过量，这样对自己的胃不好。

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