女人美白吃什么食物这五种食物最好每天吃点

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导读: 女人美白吃什么食物食疗篇 1高VC水果维生素C不仅能抗紫外线，抑制色斑形成，还能改善血液循环，促进新陈代谢，便面皮肤暗沉，使皮肤白皙有光泽。猕猴桃、柠檬、草莓、番石榴

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食疗篇 1高VC水果维生素C不仅能抗紫外线，抑制色斑形成，还能改善血液循环，促进新陈代谢，便面皮肤暗沉，使皮肤白皙有光泽。猕猴桃、柠檬、草莓、番石榴、西红柿等高VC水果是美白圣品。

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