什么水果吃了容易长胖 这六种比吃肉还容易胖
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什么水果吃了容易长胖
都说多吃水果身体好，很多人减肥也都选择用水果来代餐。但你想不到的是，很多水果中其实含有过多的糖分，并不适合多吃，甚至有些水果热量其实比肉还要高！
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很多人经常会用枸杞泡酒，枸杞可以说是一种药食同源的食物，可以作为食物食用，也可以作为药材来治病养生，通常我们见
2023-04-12 健康知识
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木瓜是一种热带水果，其中含有的丰富营养成分可以为人体带来不少的好处，但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么青
2023-04-25 健康知识
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2023-05-08 健康知识
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2019-01-20 健康知识
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菠萝是生活中很常见的水果食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是吃菠萝也有
2023-05-18 健康知识
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2023-05-18 健康知识
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2023-06-01 健康知识