不同蛋类的营养价值 哪类蛋的营养最丰富

导读: 不同蛋类的营养价值 市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富? ◆ 鸡蛋: 最适合人类食用的食品之一 富含胆固醇、蛋

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不同蛋类的营养价值

市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富?

◆ 鸡蛋:

最适合人类食用的食品之一

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