如何预防扁桃体炎扁桃体炎预防方法

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导读: 4、避免熬夜熬夜，也不要出现，熬夜容易造成虚火上升，会加重扁桃体炎。扁桃体炎的食疗方法一、发烧、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁

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4、避免熬夜

熬夜，也不要出现，熬夜容易造成虚火上升，会加重扁桃体炎。

扁桃体炎的食疗方法

一、发烧、喉咙痛时可吃梨子

梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

二、煎汁喝、当药用都有效的生姜

自古姜即有食用、药用两方面的功效，老姜的根茎部份有药效，除有发汗、解热、保温的作用外，还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮，效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水，煎成1/3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。

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