虾壳可以补钙吗 虾壳补钙还是虾肉补钙

导读: 虾壳可以补钙吗 理论上来说,虾壳是可以吃的,也有补钙的作用。虾壳的营养价值也很高。虾壳中含约30%的钙和20%以上的优质蛋白质。 虾壳补钙吸收率并不理想 虾壳含钙量是很高,但吸

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虾壳可以补钙

理论上来说,虾壳是可以吃的,也有补钙的作用。虾壳的营养价值也很高。虾壳中含约30%的钙和20%以上的优质蛋白质。

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