晚上睡不好该怎么办 晚上睡不好的解决妙招
导读: 晚上睡不好该怎么办? 这种睡法,躺着就是吃补药 有些人特别注重养生,可是原有的病还是不见好,甚至新病还会慢慢增加,一问才知道,别的都做到了,可就是睡不好、睡不着。殊
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晚上睡不好该怎么办?
这种睡法,躺着就是吃补药
有些人特别注重养生,可是原有的病还是不见好,甚至新病还会慢慢增加,一问才知道,别的都做到了,可就是睡不好、睡不着。殊不知,睡觉才是养生的头等大事。
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