睡觉越睡越累怎么回事睡眠不好原因竟是在这

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导读: 睡觉越睡越累怎么回事？睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。然而，明明时间睡够了，可不少人第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神。原来问题根源出在这里： 1、睡前饱餐

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睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。然而，明明时间睡够了，可不少人第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神。原来问题根源出在这里：

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