产后腰痛原因及缓解产后腰疼是怎么回事

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导读: 产后腰痛原因及缓解产后腰疼，很多妈妈都认为“生完孩子都这样，忍忍就过去了”。其实不然，在分娩后妈妈的内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于

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产后腰疼，很多妈妈都认为“生完孩子都这样，忍忍就过去了”。其实不然，在分娩后妈妈的内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛，也有很多妈妈出现气血亏虚、产后肾虚等症状。所以“忍忍”也是熬不过去的。今天，元老师给宝妈们支几招，让宝妈们在月子期间避免腰疼！

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