睡觉感觉脚冷怎么回事 教你7招缓解脚部冰凉

导读: 睡觉感觉脚冷怎么回事? 不少人晚上睡觉的时候都会感觉脚冰凉凉的,特别不舒服,特别是到了冬天的时候,更是冷的不能入睡。 睡觉脚冷的原因分析: 1、或是阳气不足 阳气乃生命

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睡觉感觉脚冷怎么回事?

不少人晚上睡觉的时候都会感觉脚冰凉凉的,特别不舒服,特别是到了冬天的时候,更是冷的不能入睡。

睡觉脚冷的原因分析:

1、或是阳气不足

阳气乃生命之本,温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足,无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此,如果晚上睡觉就算做了很好的保暖措施,还是脚冷,就要警惕是否是阳气不足了。

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