食物寒热性分类 1分钟教你轻松辨别食物寒热

导读: 食物寒热性分类 如果你很容易出现消化不良、畏寒怕冷等症状,可能属于“寒体质”。对于寒性食物,就不宜多吃。 如果你经常发生喉咙肿痛、胃火牙痛、大便秘结等症状,则有可能

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食物寒热性分类

如果你很容易出现消化不良、畏寒怕冷等症状,可能属于“寒体质”。对于寒性食物,就不宜多吃。

如果你经常发生喉咙肿痛、胃火牙痛、大便秘结等症状,则有可能属于“热体质”,对于热性食物,要少吃。

吃得贵不如吃得对,现在就教你辨别食物寒热!

肉:爱动的多是热性

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