高血压什么时候量最准在家如何测血压

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导读: 高血压什么时候量最准血压一般有两个高峰，一个是早上6-10点，一个是在下午4-8点，所以一般在这两个时间段测的血压比较能反映血压的情况。其他时间如起床后一个小时内、排尿后

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血压一般有两个高峰，一个是早上6-10点，一个是在下午4-8点，所以一般在这两个时间段测的血压比较能反映血压的情况。

其他时间如起床后一个小时内、排尿后、早餐前（服药前）都可以进行测量，如果是晚上测量建议在就寝前进行。测量的唯一原则是要在身体和心情都处于稳定的状态时测量才更准确。

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