高血压按摩那里最见效高血压可按摩的8个穴位

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导读: 高血压按摩内关穴降压效果较好位置：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。取穴方法：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在

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位置：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

取穴方法：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在中间(肌腱内)

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功效：内关穴是心脑血管的第一保健穴位，可以改变血管的收缩和舒张，不只是调整血压，还对多种心脏病均有保健作用。

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