冬天女人喝红茶的好处,冬天女人喝红茶有什么好处,女人冬天喝红茶的好处
导读: 冬天女人喝红茶的好处1:驱寒 红茶性温,最适合怕冷的女性,尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶。甘温的红茶可以滋养人体的阳气,增强人体的御寒能力,可以生热暖胃。单纯地喝
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冬天女人喝红茶的好处1:驱寒
红茶性温,最适合怕冷的女性,尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶。甘温的红茶可以滋养人体的阳气,增强人体的御寒能力,可以生热暖胃。单纯地喝红茶可能味道并不好,还可以在红茶中添加蜂蜜、牛奶、生姜等,驱寒的效果会更好。
牛奶红茶
做法:将红茶放入锅中加入清水煎煮五分钟,然后将茶叶取出;将牛奶放入锅中煮开后加入煮好的茶,最后加入少量的食盐搅拌均匀就可以了。
功效:牛奶红茶有很好的补气血作用。主要是由于红茶中含有丰富的蛋白质,服用之后能够强壮筋骨,牛奶中含有丰富的钙质,服用之后对于皮肤的效果也是非常好的。
山楂红茶
做法:将干燥的山楂以及红茶一起用开水冲泡,3分钟即可饮用。
功效:山楂中含有大量的果酸以及果胶,能够促进肠胃蠕动,同时还能够促使体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。混合搭配,对于治疗便秘还有腹胀效果很好。
生姜红茶
做法:取红茶一包,去皮的生姜五片,蜂蜜适量,将红茶包和生姜一起放入杯中,用90度以上的开水冲泡,稍温可以喝的时候再加蜂蜜。也可以将红茶包和生姜一起小火熬煮10分钟,同效。
功效:适用于手脚冰凉或者减肥的人喝,能增强排泄的功能,减肥的效果是很好的。