吃猕猴桃会上火吗 猕猴桃其实是降火水果
导读: 吃猕猴桃会上火吗 不会。猕猴桃性寒,味甘、酸,归脾、胃经,具有清热生津,健脾止泻,利尿止渴,去火降暑等多种功效。 吃猕猴桃不仅不会上火,还能有效降火。因为猕猴桃性寒
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吃猕猴桃会上火吗
不会。猕猴桃性寒,味甘、酸,归脾、胃经,具有清热生津,健脾止泻,利尿止渴,去火降暑等多种功效。
吃猕猴桃不仅不会上火,还能有效降火。因为猕猴桃性寒,而且含有大量的维生素C,优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质"能够起到清热降火、润燥通便,经常吃还能预防上火。而且,上火的人最常出现的并发症就是便秘,吃猕猴桃能给人体补充水分,具有润燥通便的作用,平时经常吃的话可以预防便秘和痔疮。
tips:吃了上火的水果一般都是含有“富含钾”的"比如橘子、香蕉、苹果汁等"其表现是“大便干结”、“食欲不振”。而猕猴桃、哈密瓜吃多了后"一般表现为“拉稀”"这其实属于“败火”性质。